Se ti zgodi, da se raje izgovoriš, kot pa nekaj narediš? So novoletne zaobljube padle v vodo, ker se ti ne ljubi več in ne najdeš dovolj motivacije? Tukaj so odgovori na tvoje izgovore (pssst – z malo volje jih lahko spremeniš v iskanje razlogov ZA).
Zame so izgovori bolezen sodobnega časa. Namesto da iščem izgovore, zakaj nečesa ne morem, sama raje vlagam energijo v to, da iščem razloge, kako bom nekaj lahko. To je moja naravnanost, včasih tudi ključ do uspeha, da zmorem in da sem zadovoljna s sabo. Z ljudmi delam več kot 20 let. Na začetku sem delala z otroki in najstniki, največ izkušenj imam z odraslimi. Si kdaj pomislila, da s starostjo začnejo izgovori naraščati? In predstavljam si, da če imaš doma starša, ki ni optimalen vzgled, lahko sama zelo hitro prevzameš enake navade, razmišljanje, vrednote … in žal tudi izgovore.
Spodaj je 5 najpogostejših izgovorov, ki se nenehno ponavljajo pri ljudeh. Preveri, ali je tudi na tvojem seznamu kateri od njih in se odloči, da izgovore spremeniš v iskanje razlogov za.
Nimam časa
Nimam časa je najpogostejši izgovor, ki ga uporabimo ob tem, zakaj se ne gibamo redno, ali pa pri kateri koli drugi aktivnosti, ki bi jo lahko počeli sebi v dobro. Vsi smo (pre)obremenjeni, zato je normalno, da skoraj nihče nima več časa za nič. Toda ko najdemo pravo stvar zase, nam nikoli ni žal časa, ki ga temu posvetimo.
Ne ljubi se mi
Ne ljubi se mi je na drugem mestu. Izhaja iz volje posameznika, iz vrednot, ciljev, ki jih imamo v življenju. Dobro je ločiti, ali se nam ne da, ker smo leni in brezvoljni (nismo naspani, jedli smo slabo hrano, nismo uživali dovolj tekočine) ali smo preutrujeni in telo potrebuje počitek.
To ni zame
To ni zame izvira iz strahu, da v neki stvari nismo dovolj dobri in potem tega raje ne počnemo. Verjemi mi, vsak človek na planetu ima vsaj eno stvar, v kateri je odličen. Samo odkriti jo moraš! V nekaterih boš kljub veliko truda le povprečna in v nekaterih stvareh morda niti povprečna ne. Pa kaj! Vsi smo v nečem zelo dobri, v veliko stvareh smo lahko dobri, prav tako povprečni, in prav vsem kakšne stvari ne gredo najbolje. In – je res treba biti v vsem najboljša ali je dovolj že, da v tem uživaš, da te to veseli in ti lepša dneve, pa naj bo ta stvar šport, slikanje, pisanje, kuhanje, karkoli …
Bom jutri
Bom jutri je odlašanje, ki je vedno priročen izgovor, koristen pa čisto nič. V Sloveniji imamo pregovor, ki pravi: Ne odlašaj na jutri, kar lahko storiš danes. Ima smisel, da ga uporabimo, ko smo leni ali napol depresivne volje. Ampak – iskreno – kako se počutiš, ko narediš, čeprav bi raje prestavila na jutri? Za koliko odstotkov ti zviša voljo do življenja in porodi celo željo, da narediš še kaj, ko ti nekaj uspe?
Predrago je
Predrago je je pogosto izgovor. Kako to vem? Po analizah, ki sem jih delala med svojimi strankami v 20-letnem delu, denar nikoli ni bil na prvem mestu, zakaj nekdo ne pride na vadbo, ampak vedno na zadnjem. Za tem, kako gledamo na denar, stojijo naša prepričanja. In če imamo prepričanje, da je vse strošek in drago, bomo težje investirali in si kupili kaj, kar bi nam res koristilo. Zato ima smisel raziskati to področje, sploh za to, da znaš realno oceniti, kaj je res nepotrebni strošek, kje lahko privarčuješ, ko se izogneš nepotrebnim stroškom, in kaj je investicija, ki ti bo koristila.
Razmisli, zakaj pa si ti brezpogojno vzameš čas.
- Kaj se ti ljubi ne glede na uro v dnevu ali vreme ali letni čas?
- V čem zelo uživaš?
- Pri katerih stvareh ne odlašaš in jih ne prenašaš na drugi dan?
- In v kaj vedno investiraš, ker ti je to dragoceno in pomembno?
Skozi ta vprašanja lahko odkriješ svoj odgovor na vprašanje, kaj je tisto, kar delaš iz srca in boš za to
vedno našla čas, ljubilo se ti bo, pisano ti je na kožo, nikoli ne boš odlašala in denar, s katerim to
plačaš, ti bo pomenil investicijo in ne strošek.
