Anoreksija. To je moja zgodba.
"Anoreksija me je pripeljala do tega, da sem se začela izogibati druženju z ljudmi, da sem premišljevala le še o hrani in tem, kašno bo moje telo. K sreči sem o telesu začela razmišljati zdravo, preden bi bilo prepozno." Vsi imamo svoje težave. Nekaterim težko uidemo, še posebej takrat, ko vplivajo…
Nove obleke iz starih kosov - re-kreiraj staro oblačilo v unikaten novi kos
Ujemi unikatnost in re-kreiraj stro oblačilo v unikaten novi kos ali ‘manj je več’ … Oblačil je vse več, so vse slabše kakovosti ter vse cenejša. Ker so poceni, si jih mnogo kupimo in tudi mnogo zavržemo. Kopičijo se po omarah in z njimi polnimo kontejnerje.…
Njamiiii, poskusi tole – boljše je od nutele
Ali tudi tebe po dveh žlicah nutele napadejo grdi mozolji po vsem obrazu? Bi rada poskusila nekaj, kar je veliko bolj zdravo in prav tako okusno – ali celo še bolj okusno, vsebuje pa zelo malo sladkorja (nič belega), zdrave maščobe, 100 % presni kakav, poln antioksidantov, ki te spravljajo v boljše…
Kako telovaditi med menstruacijo (tudi če se ti res ne ljubi)
Ja, telovadiš lahko tudi med menstruacijo, Telo ti bo hvaležno, če mu boš le prisluhnila, kaj mu takrat najbolj odgovarja. Najdi vadbo, ki ti najbolj odgovarja Med menstruacijo res ni čas, da se končno odločiš in greš preizkusit enourno intenzivno skupinsko vadbo, ki ti jo je priporočala…
Recikliraj. Ustvari nore kose iz babičine skrinje
Recikliraj in ustvari nore nove kose iz babičine skrinje. Če odpreš garderobo svoje babice, boš lahko v njej videla le kup staromodnih, grdih, znošenih oblek. Če pa pogledaš z ustvarjalnimi očmi, lahko vidiš veliko več. Potrebuješ le škarje, verjetno šivalni stroj, šivanko, nit in pogumno roko, ki…
Zakaj je menstruacija lahko lepa?
Ne verjameš, da je krvavitev lahko nekaj lepega? Preberi, kaj se med menstruacijo resnično dogaja v tvojem telesu in zakaj lahko postaneš njena prijateljica. To, kaj se v naših telesih dogaja med menstruacijo, je postalo jasno šele v zadnjih desetletjih (čeprav so modre ženske v skupnostih, ki so…
Nataša Mernik – carica, ki zna nositi XL!
Nataša Mernik je punca in pol! Pa ne le zato, ker je malo obilnejša (in ji to pravzaprav zelo pristaja – Nataša pač zna nositi svoje kilograme!), ampak tudi zato, ker je vedno pozitivna, polna energije, ambiciozna ženska, ki točno ve, kaj hoče in kako uresničiti…
