punca ki nekaj dela prek študentskega servisa

Pridobi izkušnje – in denar – zdaj!

Veš, kaj je super pri mladosti? Ponuja ti neskoooončno priložnosti. Zdaj lahko pridobiš največ  izkušenj za življenje - in zraven še zaslužiš 🙂🙂 „Sama sem že zelo zgodaj začela pridobivati delovne izkušnje in prav nič mi ni žal. Več izkušenj kot imaš, več veljaš. Poleg tega pa poleg…


Punca. si naslovna Kakav 1

Kakav, ki te v hipu spravi v boljšo voljo

Včasih bi se samo rada pocrtljala. Včasih potrebuješ kaj toplega, močnega. Skuhaj si ta kakav, ki je okusen, ki ti bo dal veliko energije in po katerem boš pozabila na to, da bi lahko pojedla pol trgovine s sladkarijami. P. s.: Tak kakav je tudi super prijatelj med menstruacijo. Poskusi, boš…


Ali je hoja dovolj za tvoje gibanje?

»Ali je hoja dovolj?« je eno najpogostejših vprašanj, ki jih dobim kot strokovnjakinja za gibanje. Se o tem sprašuješ tudi ti? Moj strokovni odgovor je tak: Hoja je super in skorajda nujno potrebna v gibanju posameznika. Vendar žal samo hoja za telo z vidika gibanja ni dovolj. Si vedela? Mlajše kot…


2 recepta za kokosove kroglice brez slabe vesti

Prosene kokosove kroglice Sestavine 1 lonček prosene kaše 3 lončki vode mleti mandlji ali lešniki rožičeva moka javorov sirup ali med ali agavin sirup rozine ali suho sadje po želji Priprava Skuhaj proseno kašo na vodi. Mera je en jogurtov lonček kaše v treh lončkih vode. Ne soli, ne sladkaj.…


hujšanje jabolk ali donut

Ali hujšaš tako, da boš res shujšala?

Si tudi ti že kdaj pomislila na hujšanje ali si se ga celo lotila? Preveriva, ali si se hujšanja lotila tako, da boš res shujšala. S samim hujšanjem ni nič narobe, če bi bilo dobro, da bi shujšala zaradi zdravja, dobrega počutja, boljše samopodobe, samozavesti ... a če hočeš res uspeti, se ga moraš…


Punca ki samozavestno govori po telefonu

Prepričaj vse okrog sebe

Da ne boš pritisnila na stop, ko boš očeta ali mamo prosila, da vaju s prijateljico pelje na koncert na drugi konec Slovenije, in da boš stopila naprej, ko se bo pred tvojimi očmi pojavil fant iz sanj, da boš zablestela ob predstavitvi seminarske naloge, da boš prepričala prijateljice za noro…


Punca.si naslovna Menstruacija posebne sposobnosti

Imaš tudi ti med menstruacijo posebne sposobnosti?

Če je tvoja menstruacija že postala tvoja krvna sestra, veš, o čem govoriva – povsem sta se spoprijateljili, saj si ugotovila, da si v tistih dneh veliko bolj ustvarjalna, intuitivna in sočutna. Če si zdaj že dvakrat prebrala ta stavek in si zraven misliš: »Zakaj sploh gre tukaj? Kaj mi hočejo…


Anoreksija. To je moja zgodba.

"Anoreksija me je pripeljala do tega, da sem se začela izogibati druženju z ljudmi, da sem premišljevala le še o hrani in tem, kašno bo moje telo. K sreči sem o telesu začela razmišljati zdravo, preden bi bilo prepozno." Vsi imamo svoje težave. Nekaterim težko uidemo, še posebej takrat, ko vplivajo…