Po Oskarjih o alopeciji govorijo vsi. Mateja nam je povedala, kako je živeti brez las (izgubila jih je pri 12 letih zaradi avtoimune bolezni alopecija)

Alopecija je bolezen, ki ti vzame dlačice. Če te prizadene najtežja oblika, ostaneš brez vseh las in dlačic, tudi trepalnic in obrvi. Si predstavljaš, da si čisto navadno, zdravo dekle, ki nenadoma zboli za nenavadno boleznijo, ki ne boli, ki ni nevarna za…


Punca bere: Mama hčerki (dr. Lucija Čevnik; založba 5ka)

Draga punca, to je knjiga, ki jo je mama posvetila svoji hčerki. Dekletu, kot si ti. Punci, ki je tolikokrat izkusila spregledanost, neljubljenost, osamljenost, ponižanje, krivico. Poznaš ta boleč občutek nerazumljenosti? In kako boli, ko ta pogosto pride prav s strani tistih, ki so ti najbližji.…


Ali si vedela? Ko delaš na napotnico, delaš tudi za svojo pokojnino :)

Vem, vem, rekla boš, pa saj je še desetletja daleč, preden se bom upokojila. Pa vendar. Vprašaj svojo staro mamo, kako je bila vesela vsakega dodatnega meseca pokojninske dobe, ko se je želela upokojiti pri 60. letih.   Z dijaškim in študentskim delom delaš tudi za svojo pokojnino Od 1.…


Gremo v kino! Jaz, rdeča panda - o puberteti in tegobah odraščanja

Si za malce smeha ob Mei Lee, samozavestni, a rahlo nerodni 13-letnici v višku adolescence? Svet filmov Disney in Pixar marca prinaša animirano dogodivščino o tegobah odraščanja z naslovom Jaz, rdeča panda. Ta sledi zgodbi nerodne 13-letnice Mei, ki se ob močnih čustvih spremeni v ogromno in…


Tanja Želj telovadi

Ali veš, koliko časa minimalno potrebuje tvoje telo za gibanje?

Nimaš časa za gibanje? Se ti ne ljubi? Zadaj si cilj: vsaj 10 minut gibanja na dan. Ker je tudi 10 minut bolje kot nič minut gibanja. Se strinjaš? Telo je narejeno za gibanje. Telo je narejeno za veliko več gibanja, kot mu ga danes dajemo. Veliko ljudi danes sedi veliko preveč, kot telo zmore…


Punca.si - zdravnik med pregledom

Kaj je naturopatija in kako ti lahko pomaga?

Naturopatija ti pomaga, da podpreš svoje telo, pa tudi svoj miselni in čustveni svet, da bodo spet v ravnovesju, ti pa se boš na vseh področjih (telesnem, miselnem in čustvenem) počutila bolje. Naturopatija povezuje različne moderne tehnike zdravljenja s tradicionalnimi tehnikami, s katerimi išče…