punca ki pije iz plastenke

Čisto zares! Kemikalije iz plastenke vode so tudi v tvojem telesu!

Raziskovalci so testirali vzorce urina prebivalcev Slovenije, Španije, Belgije, Bolgarije, Latvije in Portugalske, ki so sodelovali v raziskavi. Ugotoviti so želeli, katere kemikalije, ki se uporabljajo v plastični embalaži za enkratno uporabo, so tudi v telesih ljudi. Da vsaj ne bi bilo res ……


punca v trgovini gleda poceni majčke

Kruta resnica o novi majčki

Ko enkrat izveš resnico o tem, kar imaš pravkar oblečeno (četudi so danes vsi pohvalili tvoj stil), ti gre lahko dobesedno na bruhanje. Pametna in sočutna punca, ki ji ni vseeno za zdravje, mora tole vedeti. In se ravnati po svoji vesti. Za majčko, ki je morda stala manj od sladoleda, so porabili…


Punca.si članek glina 2

Kako sem izbrisala mozolje z obraza

V najstniških letih nisem imela večjih težav, le občasno kakšen hormonski mozoljček. Ko pa sem izdelovala prekvalifikacijo za kozmetičarko, kjer smo imeli vsak teden nego obraza, se je na mojem obrazu dogajala prava zabava z mozoljčki! Takrat sem odkrila svoje prve recepte z domačo glino. Glino, ki…


punca, ki si zapisuje stroške v lepo beležko

Najpogostejša napaka, ki jo punce delamo z denarjem

Finančna strokovnjakinja Ana Vezovišek nam je zaupala 5 napak, ki jih punce najpogosteje počnemo z denarjem. Naša največja napaka, ki jo počnemo, je to, da ne gledamo, kam gre naš denar. Ah, priznajmo si … Tudi ti pogledaš, kam stopiš, da si ne umažeš ali uničiš novih čevljev? Gledaš, kam te vodi…


Špela Sila joga sukasana FOTO Tina Lagler

Kako veš, da je joga zate?

Na vprašanje nam je odgovorila učiteljica joge Špela Sila. Odgovor na to, ali je joga zate ali ne,  je preprost: ne veš, dokler ne preizkusiš. :) Ampak če v tem trenutku misliš, da joga ni zate, beri dalje. Tudi sama sem mislila, da ni, ker se mi je zdelo, da ni dovolj dinamična, da se na jogi samo…


neoprane nove majčke

Bombaž − zakaj je tako umazan?!

Si vedela? Industrija hitre mode na leto uporabi 70 milijonov ton vode za svoje obratovanje in milijone ton umetnih gnojil, insekticidov in pesticidov. Za tvoje zdravje, pa tudi za zdravje živali in Zemlje najbolj škodljivi insekticidi se po ugotovitvah Svetovne zdravstvene organizacije uporabljajo…


punca s polnimi vrečami oblačil, čevljev …

Denarna napaka, ki te stane več, kot si misliš.

Finančna svetovalka Ana Vezovišek opozarja, da punce mnogokrat z denarjem ne delamo premišljeno in nam zato polzi skozi prste. Zaupala nam je 5 najpogostejših napak, ki jih delamo z denarjem in drugo mesto zaseda – oh, seveda, tale: Preveč zapravimo za to, da smo navzven videti top. „Vem, tudi ti…


Punca.si - domača nutela na palačinkah

Njamiiii, poskusi tole – boljše je od nutele

Ali tudi tebe po dveh žlicah nutele napadejo grdi mozolji po vsem obrazu? Bi rada poskusila nekaj, kar je veliko bolj zdravo in prav tako okusno – ali celo še bolj okusno, vsebuje pa zelo malo sladkorja (nič belega), zdrave maščobe, 100 % presni kakav, poln antioksidantov, ki te spravljajo v boljše…


Punca.si - zdravnik med pregledom

Kaj je naturopatija in kako ti lahko pomaga?

Naturopatija ti pomaga, da podpreš svoje telo, pa tudi svoj miselni in čustveni svet, da bodo spet v ravnovesju, ti pa se boš na vseh področjih (telesnem, miselnem in čustvenem) počutila bolje. Naturopatija povezuje različne moderne tehnike zdravljenja s tradicionalnimi tehnikami, s katerimi išče…


Kako telovaditi med menstruacijo (tudi če se ti res ne ljubi)

Ja, telovadiš lahko tudi med menstruacijo, Telo ti bo hvaležno, če mu boš le prisluhnila, kaj mu takrat najbolj odgovarja. Najdi vadbo, ki ti najbolj odgovarja Med menstruacijo res ni čas, da se končno odločiš in greš preizkusit enourno intenzivno skupinsko vadbo, ki ti jo je priporočala…