Si tvoja mama ni všeč v ogledalu? Kaj s tem sporoča tebi ...

Draga punca, mogoče si skozi svoje otroštvo ves čas opazovala svojo mamo, kako se je ozirala v svoj odsev v zrcalu in nad njim vzdihovala. Ni si bila všeč. Morda tvoja mama ni bila najboljši zgled Hotela je ožje boke, manjšo zadnjico. Hudovala se je nad svojimi prvimi gubicami, ki so se zarezovale…


Punca bere: Mama hčerki (dr. Lucija Čevnik; založba 5ka)

Draga punca, to je knjiga, ki jo je mama posvetila svoji hčerki. Dekletu, kot si ti. Punci, ki je tolikokrat izkusila spregledanost, neljubljenost, osamljenost, ponižanje, krivico. Poznaš ta boleč občutek nerazumljenosti? In kako boli, ko ta pogosto pride prav s strani tistih, ki so ti najbližji.…


Kar bi ti mama morala povedati, pa ti ni

Draga punca, to rubriko pripravlja mama, ki se je v nekem trenutku zavedala, da težave v odnosu z lastno hčerko ne nastajajo zaradi hčerke, temveč zaradi mame same. Gre za mamo, ki ne posluša in ne sliši. Mamo, ki kar naprej pridiga in ne poskuša razumeti hčerkinih občutkov, strahov in težav. Ta…


samozavestna punca

4 nasveti za boljšo SAMOPODOBO - Si nisi najbolj všeč? Preberi tole!

Samozavest Gradi samopodobo na lastnih pozitivnih lastnostih. To so tiste osebnostne karakteristike, za katere TI sama veš, da jih obvladaš, ki te delajo posebno in si nanje ponosna. Pozitivna samopodoba je vir življenjske energije, ki ti vliva pogum, da si upaš slediti svojim sanjam. Pogum je moč,…


samokritična punca v ogledalu

Ti si že popolna. Natančno takšna, kot si!

Si kdaj rečeš, da si lepa, zanimiva, vredna ljubezni, pozornosti, prijateljstva, sreče ...? Dokazano je, da si ljudje veliko lažje pripisujemo kritike, kot pa komplimente. Veliko lažje je namreč najti napake kot prednosti. To, kakšno vrednost pripisuješ sami sebi, je del tvoje samopodobe, ki kaže…


Tvoja šola in tvoja samopodoba

Vse bi bile rade priljubljene. Ampak kako ti to lahko uspe?! Kako bi se lahko imela v šoli fino že samo zato, ker si med vrstniki? Bi se najraje skrila v kot, se zaprla v sobo in se izognila vsemu, kar vsaj malo diši po šoli? Se bojiš tudi, da bi se ti sošolci posmehovali? Med tistimi, ki ne marate…