10 navad … ki te bodo naredile srečnejšo
Včasih pač ni tvoj dan … Ampak kaj pa takrat, ko ni tvoj dan, tvoj teden, tvoj mesec? Neeeee, ne dovoli si tega. Vsako minuto – ja, prav vsako minuto se lahko odločiš, da boš živela drugače kot tisto prej, če ti ni bila všeč. Kaj lahko naredim zdaj, da me bo osrečilo? Vprašanje: »Kaj lahko naredim…
Anoreksija. To je moja zgodba.
"Anoreksija me je pripeljala do tega, da sem se začela izogibati druženju z ljudmi, da sem premišljevala le še o hrani in tem, kašno bo moje telo. K sreči sem o telesu začela razmišljati zdravo, preden bi bilo prepozno." Vsi imamo svoje težave. Nekaterim težko uidemo, še posebej takrat, ko vplivajo…
Se te loteva strah ali anksioznost? Preženi ju takole
Saj veš … ko pride tisti čuden občutek v želodcu ali glavi (ali obojem), ko strah začne prežemati celo telo … Takrat – točno takrat ga prepoznaj. Še preden te pogoltne vase. Ker ko te pogoltne, ko si enkrat 'notri' – sredi strahu in bojazni -, je zelo težko zlesti iz tega stanja. Zato še enkrat –…
Se ti učenje upira? Morda ne veš, da se v tebi skriva neverjetna moč za učenje! Ne verjameš?
V tebi se skriva neverjetna moč za učenje. Ne verjameš? Si vedela, da imaš celo tako moč, da lahko svojo lastno moč skriješ pred sabo? Kako to narediš? Tako da se pritožuješ nad šolo in nad učenjem. Pazi! S tem ustvarjaš odpor do učenja. Svojo moč skrivaš pred sabo tudi tako, da sebi govoriš, da je…
Najdi orodje, ki te bo spravilo v višje vibracije
Upam, da se ta trenutek počutiš dobro. Tudi če nisi najbolj ok, preizkusi spodnje nasvete, morda pa ti bodo pomagali, da se boš kmalu spet nasmehnila 😊 Pojdi v lepe trenutke Pomisli, v kakšnih trenutkih ti je lepo. Poskusi se 'pripeljati' v tiste občutke. Meni na primer pomaga tole:…
Njamiiii, poskusi tole – boljše je od nutele
Ali tudi tebe po dveh žlicah nutele napadejo grdi mozolji po vsem obrazu? Bi rada poskusila nekaj, kar je veliko bolj zdravo in prav tako okusno – ali celo še bolj okusno, vsebuje pa zelo malo sladkorja (nič belega), zdrave maščobe, 100 % presni kakav, poln antioksidantov, ki te spravljajo v boljše…
Kako biti na prvem zmenku popolna?
Ko greš na prvi zmenek, hočeš biti popolna, kajne? In če nisi, če narediš kakšno majhno napako ali se ti zgodi nerodnost, je zate konec sveta? Naj te potolažim. Ni tako hudo. Vsi delamo napake in vsem se dogajajo nerodnosti. Nekaterim pogosteje, drugim redkeje. In zakaj ti pravim, da ni konec…
Novoletne zaobljube – da ti bo uspelo
Še vedno delaš kljukice ob novoletnih zaobljubah ali si že malo popustila? Tanja Želj je naredila malo študijo novoletnih zaobljub in našla trike, kako jih izpolniti, in pasti, ki te lahko od njih odvrnejo. Izogni se pastem in … letos zmagaj. Pri Punci navijamo zate! Med prazniki sem več…
Triki, ki pomagajo izpolniti novoletne zaobljube
Pazi! Zapisali smo pasti, zakaj ne izpolniš novoletnih obljub. In tudi namige, kako ti lahko uspe! Če želiš narediti nekaj dobrega za svoje telo, preberi tole. Svetuje ti Tanja Želj. Punca.si pa namiguje: kaj ko bi premagala vse izgovore in začela že danes? »Januarja pa res začnem!« Kolikokrat si…
Kaj je homeopatija in kako ti lahko pomaga?
Homeopatija je blaga metoda zdravljenja brez stranskih učinkov, ki jo uporabljajo že več kot 200 let. Njen cilj je povečanje naše življenjske moči in sposobnosti, da se zdravimo sami iz sebe.Deluje na energetski nivo človeka, s čimer krepi imunski sistem in…
